Jamine Cairo | Psicóloga Clínica e Escolar
CRP 03/35263
Dúvidas Frequentes
Respostas claras e afetuosas para te ajudar a dar o primeiro passo com segurança e tranquilidade.
Como funcionam os atendimentos e a dinâmica das sessões?
Os atendimentos acontecem em formato presencial ou online (via plataforma segura de videochamada). As sessões têm duração média de 50 minutos e acontecem, em geral, com frequência semanal. É um espaço de escuta exclusiva, focado no seu ritmo e na construção de um vínculo de confiança.
O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial?
Sim! A psicoterapia online possui a mesma fundamentação técnica, acolhimento e eficácia do formato presencial. A única exigência é que você esteja em um local reservado, silencioso e confortável, onde se sinta à vontade para falar abertamente sem interrupções.
Como saber se preciso de um acompanhamento para Neurodiversidade ou Avaliação?
Se você sente um cansaço constante por tentar se adaptar aos padrões convencionais, tem dúvidas sobre diagnósticos na vida adulta/infância (TEA, TDAH, Altas Habilidades) ou busca estratégias viáveis para a sua rotina sem exigir camuflagem social (masking), o acompanhamento especializado é o caminho ideal. Na primeira conversa, compreendemos o seu momento e direcionamos a melhor abordagem.
Como é garantido o sigilo das informações?
Todo o processo terapêutico é protegido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. As conversas, registros e dados são estritamente confidenciais. No atendimento online, utilizo plataformas com criptografia para garantir a privacidade e a segurança das nossas trocas.
Qual é a diferença entre a Psicoterapia Individual e a Terapia Breve (TSFI)?
A Psicoterapia Individual é um processo contínuo de autoconhecimento, cuidado emocional e ressignificação sem tempo pré-determinado de término. Já a Terapia Breve Focal em TSFI é um formato estruturado (de 4 a 6 encontros) para olhar com profundidade para um entrave ou impasse específico, com foco em clareza e direcionamento em curto prazo.
Você atende por convênio médico / plano de saúde?
Os atendimentos são exclusivamente particulares. No entanto, forneço o recibo/nota fiscal com todas as especificações técnicas necessárias para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde, caso a sua operadora ofereça essa modalidade.
Como faço para agendar a primeira conversa ou sessão?
O agendamento é simples e direto. Basta clicar no botão de WhatsApp do site ou do perfil para conversar diretamente comigo ou com a minha equipe. Alinharemos os horários disponíveis, as modalidades de atendimento e tiraremos todas as dúvidas iniciais antes do nosso primeiro encontro.
O que preciso preparar para a nossa primeira sessão?
Não é preciso preparar nada com antecedência. O primeiro encontro é um espaço leve de acolhimento e escuta, onde você poderá compartilhar no seu tempo o que te trouxe até aqui, suas expectativas e dúvidas. Juntos, compreenderemos a sua demanda e alinharemos o melhor caminho para o seu acompanhamento.
